Есть ряд сайтов, никак не связанных с работой или обучением, но которые я посещал чуть ли не ежедневно. Развлекательные ресурсы, новостные, какие-то сервисы и игры. Времени на это уходило достаточно много. Сутками, конечно, не засиживался, но заглянуть «на пять минут» посмотреть чего новенького и просто отдохнуть – это да. Только вот таких «пятиминуток» накапливалось в день на час, если не больше. Такими темпами скоро и до сжигания времени на социалках мог докатиться. Просто не заходить не получалось, чисто по инерции их посещал, плюс привычка. Надоело. Решение было найдено достаточно простое и эффективное – тупой запрет на определенные айпишники в файле HOSTS. Точнее не запрет, а редирект на сайт Хонды, так сказать для мотивации. Заходишь на какие-нибудь фишки – ан грузится сайтик с машинками. Какое «отдохнуть пять минут», когда при таком раскладе дел какая-нибудь Honda Legend так и останется лишь красивой картинкой для поднятия боевого духа? Правильно, работать надо, нечего расслабляться, еще успеется.
И такой подход работает. За месяц/или около того, не помню уже, когда HOSTS правил/ практически перестал посещать ресурсы, которые за собой ничего не несут, кроме пустой траты времени.